p

p

perjantaina, maaliskuuta 14

Kannatti treenata;)

Väsytti ihan sikana, ehdin jo ajatella että parempi olla treenaamatta kokonaan..

..onneksi Twiipulan hymyilevä naama sai munt toisiin ajatuksiin, toki myös edeltävällä lenkillä oli osuutta asiaan sillä kummasti sitä ulkona herää :D

Tehtiin hiekalla (nurtsi on edelleen käyttökelvoton eli läpimärkä) eikä tilaa ole mukamas riittävästi mutta hyvät treenit vedetiin ja tilakin riitti vallan mainiosti, se mielikuvitus, se mielikuvitus..

Ekana seuraamista, olin tiukkana ja palkkasin vain täydelliset vasurit. Kivasti Twiipula alkoi tsemppaa!!

Kaukot jäi yritykseksi..

..ja olinkin viisas ja lopetin heti

-> tee nyt hyvä ihminen sitä tekniikkaa sisällä, prkl :D

Z asennot, joista S ja I hienot vaikkei saanut pomppia ja M loppuviimeksi pienellä avulla tosi kiva!!

Luoksetulosta tein kierroilla stopit, molemmat tosi hyvät ja varsinkin seisominen, ohoh!! Luoksarista tehtiin myös loppuosa ja se oli nopee ja se oli suora, tähän olisi ollut hyvä lopettaa treenit??

Mut ei..

..tehtiin vielä merkkiä ja teemana tänään suoruus. Normisti näissä paikkatreeneissä vauhti vähän laskee, enkä siksi näitä ihan kauheesti halua tehdä!!

Tänään ei laskenut vauhti vaan meni ihan miljoonaa joka kerta ja olisikohan tarvinnut pari kertaa muistutuksen suoruudesta kun alkoi olemaan ihan tikkusuorassa siellä ja millä vauhdilla..

..tämä on nyt ehdottomasti sellainen mikä työstetään valmiiksi, siit tulee hieno!!

Ja päivän opetus? Jos olisi antanut väsylle vallan, olisi yksiä hienoja treenejä köyhempi;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti